Mit Unterdruck Energieblockaden lösen:
Schröpfen in der TCM

Die Traditionelle Chinesische Medizin kennt verschiedenste ganzheitliche Heilverfahren, darunter die Akupunktur, Akupressur und die chinesische Kräutertherapie. Zu den ältesten apparativen Therapieverfahren zählt jedoch das Schröpfen. Diese bewährte Heilmethode wurde bereits vor vielen tausend Jahren in China, aber auch in Europa praktiziert. Mit dem Schröpfen wird das Qi, also die Lebensenergie, durch das Auflösen von Blockaden […]

Von göttlicher Schönheit:
Die Namenspatronin von Ashéra Cosmetics

Unter dem Namen Ashéra vereint unsere Naturkosmetik das Beste aus zwei Kulturen: Die Traditionelle Chinesische Medizin aus dem Osten und die moderne Kosmetikforschung aus dem Westen. Doch wie kam es eigentlich zu unserem Markennamen „Ashéra“? Inspiration für die Namensgebung war die kanaanäische Muttergöttin und Fruchtbarkeitskönigin Aschera, die auch Astarte genannt wird. Sie gilt als das […]

Im Einklang mit dem Biorhythmus:
Die chinesische Organuhr

Wir leben momentan in dem wohl hektischsten Zeitalter der Menschheitsgeschichte. Unser täglicher Rhythmus wird durch unseren durchstrukturierten Alltag bestimmt: Wir stehen auf, wenn wir zur Arbeit müssen – bei manchen ist das schon um 4 Uhr morgens, bei anderen hingegen vielleicht erst um 8 Uhr abends – und auch in unserer Freizeit machen wir die […]

Wertvolle Heilkräfte aus der Erde:
Die Spargelwurzel

Endlich beginnt wieder die Spargelsaison. Die Supermärkte sind mit dem weißen und grünen Stangengemüse bereits gut bestückt und wir freuen uns darauf, damit leckere und gesunde Kreationen zu zaubern. Geschätzt wird der Spargel bei vielen Menschen aber nicht nur wegen seines guten Geschmacks, sondern auch aufgrund seiner inneren Werte: Mit nur 20 Kilokalorien pro 100 […]

Jeder Frühling ist ein Neubeginn:
Die Wandlungsphase Holz

Wenn die Natur langsam wieder aus ihrem Winterschlaf erwacht und plötzlich aus jeder noch so kleinen Ritze fleißig das Grün sprießt, ist er endlich da: der Frühling. In der Traditionellen Chinesischen Medizin entspricht das Frühjahr der Wandlungsphase Holz, die bereits im Februar beginnt und bis Ende April andauert. So wie die Natur jetzt neue Lebensenergie […]

Warum Sie nur die Natur an Ihr Haar lassen sollten

In Sachen Haarpflege hat es in den letzten Jahren ein großes Umdenken gegeben. Vielleicht gehören ja auch Sie zu den Menschen, die immer einen Blick auf die Inhaltsstoffe werfen, bevor sie ein Produkt erwerben. Gut so, denn auch Substanzen, die wir zur äußeren Anwendung verwenden, können über die Haut in unseren Körper gelangen und sich […]

Das Jahr des Erd-Schweins

Am 5. Februar hat in China ein neues Mondjahr begonnen. Das neue Kalenderjahr, das bis zum 24. Januar 2020 andauert, steht unter dem Zeichen des Erd-Schweins. In der chinesischen Astrologie wird jedem Jahr ein Tier und eines der fünf Elemente zugeordnet. Nach dem Erd-Hund, der im vergangenen Jahr regiert hat, ist nun das Erd-Schwein an […]

In der Ruhe liegt die Kraft:
die Wandlungsphase Wasser

In der kalten Jahreszeit, wenn draußen eisige Minusgrade herrschen und die Natur vielerorts unter einer weißen Schneedecke verschwindet, befinden wir uns nach den Lehren der Traditionellen Chinesischen Medizin mitten in der Wandlungsphase Wasser. Die Tage sind kurz – Morgens wenn wir aus dem Haus gehen ist es noch dunkel und bereits am frühen Abend ist […]

So wird Weihnachten in China gefeiert

Für uns in Deutschland sind die besinnlichen Adventstage, hell erleuchteten und bunt dekorierten Weihnachtsbäume und ein Glas Glühwein oder Punsch auf dem Christkindlmarkt eine Selbstverständlichkeit im Dezember. Aber wie sieht es eigentlich in Fernost aus? Wird dort die Weihnachtszeit auch zelebriert oder hat das westliche Familienfest dort noch keinen Einzug gefunden? In China hat das […]

5 spannende Fakten rund um den Teegenuss

Seit 2005 feiern viele Tee produzierende Länder jährlich am 15. Dezember den Internationalen Tag des Tees. Gewürdigt werden dabei alle am Teehandel Beteiligten, von den Teepflückern auf den Plantagen bis hin zum Konsumenten. Ziel ist es, die Hintergründe und Bedingungen der Teeproduktionen verstärkt in das öffentliche Bewusstsein zu rücken, damit in Zukunft die Rechte der […]