Zedernöl: die Kraftquelle für Körper und Geist

Seine Farbe erinnert an Honig, seine Konsistenz ist zähflüssig und sein Duft holzig mit einer würzigen Note: Zedernholzöl, oder kurz Zedernöl, ist ein vielseitig einsetzbares Öl mit einer langen Tradition. Das wertvolle ätherische Öl wird durch Wasserdampfdestillation aus dem Holz der Zeder gewonnen. Der aus Marokko stammende immergrüne Nadelbaum kann eine Höhe von 30 Metern […]

Ölziehen: Natürlich entgiften. Jeden Tag.

Der Mund ist bei uns Menschen eine Art Eintrittspforte in unseren Körper. Darin wimmelt es nur so von Bakterien, die wiederum einen Biofilm bilden. Kommt es bei der Mundflora zu einem Ungleichgewicht, kann sich das auf unseren gesamten Körper und sogar auf unsere Psyche auswirken. Einige traditionelle Heilkünste, darunter auch die TCM, stellen diese Balance […]

Wandlungsphase Metall:
Altes gehen lassen, damit Neues entstehen kann

Der Herbst hält Einzug in unser Leben und das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu. Während die Luft immer kühler wird und die Nächte uns mit sternklarem Himmel in ihren Bann ziehen, zieht sich die Natur immer weiter zurück. Bäume und Sträucher sammeln Kraft und ziehen wichtige Nährstoffe zurück in ihre Mitte – die […]

Heiße Erfrischung:
Warum Sie Tee auch im Sommer genießen sollten

Jetzt im Sommer, wenn die Temperaturen unaufhörlich ansteigen, ist unser Flüssigkeitsbedarf höher denn je. Die Sonne knallt schier unermüdlich auf uns herab und bringt uns gehörig ins Schwitzen. In solchen Momenten wünscht man sich nur eins: eine eiskalte Erfrischung. Als erstes kommt uns dabei der Genuss eines eisgekühlten Getränks in den Sinn, etwa eine Limo, […]

Akupressur
Mit sanftem Druck zu energetischem Einklang

Wenn wir nach einem langen Arbeitstag von Kopfschmerzen geplagt werden, massieren wir automatisch unsere Schläfen. Bei Zahnschmerzen reiben oder drücken wir am Kiefer. Eine Art „Wohlfühlschmerz“ macht sich bemerkbar, der eine mal mehr oder weniger effektive Linderung hervorruft. Der gezielte Druck auf bestimmte Körperpunkte wird so ähnlich auch in der Akupressur angewendet. In der Traditionellen […]